jak wygladaja

V jak vendetta Plecki i barki zaje***te , to że na taki krótki staż tak wyglądają to następny dowód ze masz gena

Tak jak kolega wyżej wspomniał ; D "niektórzy gorzej wyglądają po redukcji niż ty na masie" Jest Masa i jest dobrej jakości ! ; D podoba mi się wcięcie z tyłu plecków.

Macie racje teraz był prio na klatke i łydki ;) A od jutra śmigam mocno nogi i za miesiąc zobaczymy jak sie to zmieniło ;) Lecz rozmiarowo te nogi źle nie wyglądają, ale jestem wysoki i żeby dobrze wyglądały to musze tam ostro mięsa narzucić :>

na tej ostatniej focie to mimo ze kaptury uciete to wygladaja jak dorabiane na photoshopie, forma kosa

tez zauwazylem ze znacznie poprawiles czworki i teraz wygladaja naprawde dobrze i jak na moje to nie sa za daleko w tyle do reszty.

Nie brzucha nie wciągam kalata i brzuch wyglądaja tak non stop! jak chcecie mogę dać fotkę z wciągniętym brzuchem. Jak chcesz namairy to napisz swoje gg na meila to ci je dam.

Jesli kopyta wygladaja tak jak wyszly na zdjeciu to naprawde kozacko. Ogolnie sylwetka bardzo ladnie sie prezentuje ale moim zdaniem pas w talii miinimaaalnie przy szeroki, jak by bylo delikatniej mocniejsze wciecie to bylo by zdecydowanie ladniej, ale tak jak mowie tylko dla mojego oka. Jesli pas to sprawa genetyki to zapewne te dorzucenie 3kg [...]

[...] gen-shi labs ??? wygladają kozak. bije ktoś ?? Sporo dobrych opini na zachodnich bordach, ja zrezygnowalem z powodu ceny, bardzo drogo sie cenia, i watpie ze beda 1x jakosciowo lepsi od UNI-AP bo cena praktycznie raz tyle wyzsza. a o roid plus słyszeliście?? wygląda tez kozacko. Zmieniony przez - rowek w dniu 2012-10-19 08:13:40 Nie [...]

lestat tylko ze mimo wszystko te autoryzowane strony(np ta na niemcy) wygladaja jak scam;-) Z tego co czytalem western union tylko akceptuja albo international money order

[...] przez takie niejasne opinie dany środek dostaje w doopę... Na jednego działa, a na drugiego nie:)) Ta niesterylność mety inj. biosiry też mnie zastanawia, bo mam kilka fiolek na zimowe ogrzewanie i wyglądają bardzo dobrze! Flakony w pudełeczkach, równo zagięte kapsle, soczek klarowny, jak białę wytrawne piętnastoletnie winko.... Nie jarzę....

[...] mety inj. biosiry też mnie zastanawia, bo mam kilka fiolek na zimowe ogrzewanie i wyglądają bardzo dobrze! Flakony w pudełeczkach, równo zagięte kapsle, soczek klarowny, jak białę wytrawne piętnastoletnie winko.... Nie jarzę.... pewnie chodzi mu o bol po srodkach biosiry. na konkurencyjnym forum bylo kilka opini negatywnych wlasnie [...]

To juz 2 tygodnie jak nie cwicze. Od jutra zaczynam. Jako, ze juz troche czasu trenuje, postanowilem przetestowac plany 100pompek.pl i podciaganie.pl oraz plan na lydki z tego forum, http://www.sfd.pl/Wielkie_łydki_wedlug_SZOPERX-t423553.html Oczywiscie dietka ulozona, zadnego podjadania, slodyczy itd. Moze nawet bede pisal moje posilki :) [...]

[...] zaczynajac ćwiczyć ma 30cm w łapie i jest słaby wcale nie oznacza słabego genu. Przykładem typowego mezo może być mój ojciec. Ma 48 lat. Diety nie trzymie w ogóle. Białka jak zjada 1g/kg to będzie maks. Węgle głownie z chleba a tłuszcz z masła. Na trening chodzi kiedy mu sie chce i ćwiczy na nim co mu sie podoba. Nie zwracając zbędnej uwagi na [...]

[...] przekroczone na pewno, bo pieczeń z jajkiem i to wieprzowa Nie sadzilam, ze najwiekszym wyzwaniem bedzie teraz trzymanie sie rozkladu %-) jestem głodna po tych treningach jak wilk, ale postaram sie od jutra porządnie liczyć, bo wyjdzie mi z tego masa agresywna - swinska :-D Marta, to jak napisze, ze w barkach tez widze poprawe, to juz na [...]

[...] wiecej ponad minimalny ciezar, a i to ledwo... wiem, ze powinnam zwiekszac ciezar jesli chce cos osisgnac...ale przy najlepszych checiach po prostu nie daje rady. czy jest jakas rada, jak sie do tych tricepsow zabrac? Znajdź post 'Krem termogeniczny' i smaruj tą skórę przed ćwiczeniami, ew. dołóż opaski neoprenowe (jeśli dostaniesz takie na [...]

Hej! Wiesz co doLka, przyznam szczerze, ze jak czytam nazwy przyrzadow do cwiczen to prawie zupelnie nie wiem co to jest Pewnie dlatego, ze ja zawsze cos trenowalam, konkretne sporty, a nigdy nie chodzilam na silownie i nie szukalam pomocnych gadgetow do cwiczen domowych. ALE: mysle, ze Motylkiem nazywasz takie urzadzonko ze sprezyna po srodku i [...]

Dlugo mnie nie było, ale jestem :) Na dzien dzisiejszy waga 83-84kg na czczo. Pas z 90cm na 85cm. Ostatnio troche polecialem w ch... ( sesja i inne badziewia ). Brzuch jak brzuch - zalany, ale sporo mniej jak przed redukcja. Teraz mam dylemat czy dalej ciagnac redukcje czy zaczac budowac mase, bo ramiona przy moim wzroscie wygladaja jak patyki. [...]

[...] ludzi,bo ma być w tym terminie Ogólnopolski Zjazd Street Workout.W czerwcu mają być podobno M.P w Muscle up.Trochę jest tych imprez :) Sierpień,to M.P w podciąganiu i może wcześniej jeszcze jakiś Puchar Polski.Jak u Ciebie Mariusz wyglądają plany startowe w tym roku? Gdzie planujesz się pojawić? Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-01-18 12:50:52

[...] w tym terminie Ogólnopolski Zjazd Street Workout.W czerwcu mają być podobno M.P w Muscle up.Trochę jest tych imprez :) Sierpień,to M.P w podciąganiu i może wcześniej jeszcze jakiś Puchar Polski.Jak u Ciebie Mariusz wyglądają plany startowe w tym roku? Gdzie planujesz się pojawić? Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-01-18 12:50:52 No na pewno z [...]

Fajnie że nam zaliczył,ciekawe że co człowiek to te pompki inaczej wyglądają,fakt u każdego by można się do czegoś przyczepić ale nie o to chodzi jutro po południu ja będę walczył jak będzie mniej najwyżej nie wyślę ale wam pokażę.